Llegó la canícula, sigue estas recomendaciones para cuidar tu salud | Libertad Guerrero Noticias | Periodismo independiente

Llegó la canícula, sigue estas recomendaciones para cuidar tu salud



ACAPULCO ► Debido a la entrada del fenómeno denominado Canícula y para evitar enfermedades, el gobierno de Acapulco a través de la Dirección de Salud Municipal recomienda a la población en general consumir abundantes líquidos purificados o hervidos,  tomar vida suero oral y evitar exponerse al sol.

El director de la dependencia, Eger Gálvez, pidió a la población tener vigilancia permanente en niños menores de cinco años y adultos mayores, ya que son el sector más vulnerable en estos casos de temperaturas altas, así como a los pacientes que tienen problemas de hipertensión y diabetes.

Dijo que es importante hidratarse, realizar ejercicio muy temprano o ya entrada la tarde, evitar practicar cualquier actividad física entre las 11 de la mañana y tres de la tarde, así como utilizar ropa ligera de colores claros.

El gobierno municipal encabezado por el presidente municipal Evodio Velázquez, también recomienda que para evitar  enfermedades diarreicas lavarse las manos con agua y jabón antes de comer y después de ir al baño, tomar agua de garrafón, agua hervida o desinfectada con cloro o embotellada.

Además de desinfectar frutas y verduras, consumir alimentos bien cocidos o fritos y  evitar el consumo de alimentos en la calle. Acudir al médico en caso de emergencia y no realizar la automedicación.

La canícula es la falta de precipitación durante la temporada de lluvias debido a un aumento en la temperatura climática, este fenómeno se presenta entre julio y agosto, cuando la cantidad de lluvia se reduce en el centro y noreste del país.  A este periodo también se le conoce como “sequía intraestival o de medio verano”, “sequía de agosto” o “veranillo”.

Debido al calor, la comida entra en proceso de descomposición más rápido de lo normal y por ello son más comunes las enfermedades gastrointestinales.

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Por Staff de Redacción
Julio/08/2016
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